Преди настъпването на есента родителите се замислят за
засилване на имунната система на децата. Техният организъм е неукрепнал и по-често се поддава на
вирусни инфекции.
При раждане, бебетата са със
слабо развит имунитет. По време на кърменето от майката ку детето се предават
антитела, които го
предпазват от инфекции. Постепенно организмът укрепва и достига зрялост около 14-тата година.
Всяка среща с вирус води до
изграждане на временен или постоянен имунитет. Независимо от това, децата продължават да са по-податливи на настинки и вируси. Това се дължи и на социалния начин на живот.
Основната роля на
имунната защита на човешкия организъм е да открива и отстранява чужди организми, попаднали в тялото. Това е своеобразно обучение по откриване на инфекциозните вируси. Обикновено, при втора среща с един и същи вирус
имунната система реагира по-бързо. Примери за придобита защита е тази срещу морбили и варицела. При някои инфекции ваксините, които играят роля на
специфични имуностимуланти за деца, унищожават вируси изобщо при хората – примери са едрата шарка и полиомиелитът.
Вече споменахме, че
укрепването на имунната система при кърмачетата е изключително чрез
антигени в кърмата и някои
ваксини, залегнали във ваксинационния календар. В следкърмаческата възраст, особено есенно време е необходимо да се прибегне до други методи на прием на
имуностимуланти за деца.
Как се набавят имуностимулатори?
Най-силните
имуностимуланти за деца се срещат в природата. Това са
билки,
корени, плодове и зеленчуци. Много от тях служат и като основа на създаване на хранителн добавки за по-добра
имунна защита.
Правилният
режим на хранене един от методите на укрепване на детския организъм. Природните
имунотимулатори за деца и възрастни в повечето случаи се набавят чрез храната.
През есента намалете силно захарта, газираните напитки и консервирани плодови сокове. Придържайте се към повече вода, прясно изцедени сокове и смутита. Намалете, според детето и след консултация, млечните продукти. Увеличете сезонните зеленчуци и плодове. Увеличете месото и рибата, боб и леща, други.
Една сигурна защита е приемането на специализирани имуностимулатори за деца на утвърдени марки. Те прдставляват комбинация от различни витамини и други добавки.
