В
природата се срещат най-силните
имуностимулатори. Билки, плодове и зеленчуци, различни корени, дават възможност на организма да набави необходимите
витамини и минерали, които да
засилят защитните функции на човешкия организъм.
Здравословният начин на живот и преодоляването на вредните навици са от ключово значение за
имунната система на човешкия организъм.
Имуностимулантите укрепват организма и изграждат защита, която спира болестите.
Те
•
Предпазват от вируси и настинки през периодите на грип;
• Имат
антиоксидантно действие. Имуностимулантите се борят със свободните радикали в тялото на човека. Тези радикали са основните причинители на много сериозни заболявания;
•
Ускоряват оздравяването при настинката, грип и други сезонните инфекции;
•
Подобряват метаболизма;
• Влияят положително върху всички системи в човешкия организъм.
Има 2 вида
имуностимуланти – общи и специфични.
Ваксините и антигените са специфични. Те предпазват от конкретни вируси и заболявания. Имунната система отговаря на дадена заплаха, преборва се с нея и запомня имунния отговор. Организмът изгражда защита срещу конкретен вирус.
Общите имуностимулатори подсилват имунната система. Тя придобива способността да защити организма от вируси и бактерии. Това са причинителите на много заболявания и грипните епидемии.
Определени
имуностимулиращи медикаменти се приемат само по лекарско предписание. Природата се е погрижила да ни ги предостави в плодовете и зеленчуците, богати на витамини, билки, бета глюкани, антиоксиданти и пробиотици.
Природни имуностимулатори
Това са полезните вещества, които има в природата, и които споменахме по-горе. Най-мощни са:
билките като черен бъз, бъзак, андрографис, ехинацея, теснолист живовляк, астрагал, дълъг пипер, котешки нокът, сминдух. Много полезни за имунитета на човека вещества са в чесъна, меда, прополиса, пчелния прашец, клеевата тинктура.
Човешката природа е такава, че в много случаи предприема най-правилното за здравето действие. През лятото ние, българите наблягаме на
зеленчуци, през пролетта и есента – на
плодовете, през зимата – на съхранените от лятото устойчиви
зеленчуци и плодове като ябълки, круши, картофи, цвекло, и на
сушените зеленчуци и подправки.
