Игнорирането на стомашно-чревните заболявания може да доведе до дискомфорт в социалния живот на човек и до трудно лечими усложнения на някои заболявания. Най-често срещаните случаи на нарушен баланс на чревната флора са:
-Подуване на корема, колит, диария, които са причинени от развитието на болестотворни бактерии
-Запек, понякога хроничен
-Лошо храносмилане, което води и до невъзможност за поддържане на здравословно тегло
-Слаб имунитет: често разболяване и трудно възстановяване
-Слаба устойчивост срещу алергии
-Поява на гъбични инфекции, особено след лечение с антибиотици
Пробиен е синбиотик.
Синбиотик е продукт, в който пробиотици и пребиотик са в перфектна комбинация.
Мястото за пролиферация и действие на пробиотичните бактерии е в тънките черва, а пребиотиците действат единствено в дебелото черво. Идеята за създаването на комбиниран продукт е, че се осигурява агент който действа в тънките черва, и такъв, действащ в дебелото черво. Пробиотици и пребиотик действат синергично (synergistically), а от там идва и наименованието синбиотик (syn-biotics).
Синергичното действие осигурява значително по-добър ефект от продуктите, съдържащи единствено пробиотични бактерии.
ПРОБИОТИЦИ
Пробиотиците са микроорганизми, които са жизнено важни за микробния баланс на стомашно-чревния тракт.
Пробиотиците са неизменна част от живота на човека още от зората на цивилизацията – открити са данни за използването на ферментирало мляко в древни ръкописи, глинени рисунки и свещени книги.
Думата „пробиотик” е от гръцки произход и означава „за живота”.
Според дефиницията на Световната Здравна Организация (СЗО): „Пробиотиците представляват живи микроорганизми, които приети в съответните дози, влияят благотворно върху консуматора, подобрявайки вътрешния микробен баланс на стомашно-чревния тракт”.
Основните представители които се използват като пробиотици са видове от семействата: Lactobacillus и Bifidobacterium.
Пробиотиците са от изключително значение за здравето на организма:
-потискат развитието на болестотворните микрооранизми
-подпомагат храносмилането и абсорбцията на хранителни вещества
-влияят върху запек
-помагат при нарушени чернодробни функции
-стимулират имунната система
-стимулират производството на витамини от група В и К
-необходими са по време и след лечение с антибиотици
-облекчават случаи на алергии
ПРЕБИОТИЦИ
Прeбиотиците са вещества, които осигуряват благоприятни условия за развитието на пробиотиците и подобряват тяхната ефективност.
Перфектният пребиотик е инулин. Инулин е 100% разтворими растителни фибри, които се откриват само в растенията и вече хиляди години са част от нашето хранене.
Инулинът ферментира в дебелото черво чрез бактериалната микрофлора на организма и спомага за растежа на здравословните микроорганизми. С негова помощ количеството на полезните лактобацили и бифидобактерии се увеличава за сметка на патогенните бактерии. Този ефект е познат като пребиотичен инулинов ефект.
Пребиотиците са храни не за нас, а за нашите “добри” бактерии – Бифидобактериите, Лактобацилите и др.
Пребиотикът е необходим за правилното функциониране на организма:
-увеличава здравословната микрофлора
-подобрява работата на стомашно-чревния тракт
-усилва имунната защита
-подобрява общото състояние на организма
-усилва полезното действие на пробиотиците
